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第46章 天地混元无极睡功

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    黛月心中一滞,抬头对上胡一辉的目光。

    那目光像是春日里的平湖静水,无波无澜,一时间,竟让她油然而生出些许莫名的喜悦,以及,一丝丝的兴奋。

    太刺激了,生平第一次露宿荒野!

    黛月小心翼翼地问:“那,那你睡哪里?”

    胡一辉蹭一蹭鼻子,不怎么在意地回答:“我嘛!坐这石凳上打坐就行,当个护花使者!怎么样?想不想现场学习一下这神奇的睡功大法?”

    黛月脸上浮出一片薄薄的红,喉头不自觉滚动了一下,竟鬼使神差地应了一声:“嗯!”

    其实在黛月的骨子里头,有一股桀骜不驯,一直想努力冲破皇家里众多条条框框的羁绊。

    从前跟风旭炎玩得再怎么疯,晚上到点了还是准时回家, “露宿荒野”这种在长辈眼中大逆不道的行为,于从前的她,简直连想都不敢。

    如今意外得了个没人管的机会,她还真就想跃跃欲试一下这种滋味!

    胡一辉似乎没有料到对方回答得如此干脆,把准备好的一干花团锦簇的劝辞一股脑压了下去,突然一阵无来由的心惊胆战。

    忙转身硬拗出一脸若无其事,急于逃脱什么似的脚尖一点,纵身跃上吊床,把姿势调整好:“此法的精要,妙就妙在它能让你在睡眠的时候同时修炼,睡眠与练功合而为一,炼气与养气完美结合,利用大圆满八卦图象自动修炼,使自身的精、气、神并炼,性命双修,乃是天地混元无极睡功独有的特色。”

    黛月目不转睛地盯着他看,样子就像一位垂慕已久的虔诚信徒,连她自己也不知道,从前有那么多大能指点她修炼道术,为什么就从来没有今天这么认真过?

    胡一辉很是有点意外,心想:这跟传说中的在修仙学道上面吊儿郎当的黛月公主似乎相去甚远!

    他脸上微微犹豫了一下,思绪短暂发散片刻,不过很快,就又正襟危坐起来,一板一眼地说道:“第一步:闭目,全身放松,引导真气从丹田开始温养,慢慢开始充盈全身,按人体经络走向运行,渐而形成河车搬运之势!嗯,好惬意,黛月姑娘,你按我这样的姿势入定试试!”

    一低头,正对上了黛月那双自下而上如饥似渴的求知目光,做盘膝打坐状,远远望去,彷如一清水出芙蓉般的白衣仙子。

    黛月已经早就入定,此刻只觉全身里有一股说不清道不明的暖融融的感觉,如春雨拂过,连日来的疲惫、困倦一下子被洗刷一空。

    胡一辉呼吸不由得一滞,内心蹦极一下,忙掩饰性咳嗽一声,继续道:“第二步:选择一个能专注于锁住意念于各窍位的合适睡姿。睡好后,舌轻顶上颚,两手随意安放,将意念注于全身上下,从头到脚,慢慢放松三次,接着意守会阴穴的乾卦,待其猛跳动一次,继续守住,等待第二次、第三次跳动,当第三次跳动后,转入意守下一窍位,如此反复,把肺俞穴、大椎穴、玉枕穴、祖窍穴、膻中穴各处大穴运行一遍,直到睡着为止。”

    黛月坐在石凳上面,尝试着锁住意念,慢慢放松全身肌肉,按着胡一辉说的进行意守,倏地觉得周身真元居然能自由出入身体,绵绵密密畅快无比,试了一阵,心中一阵窃喜,忙收功抬头,惊呼道:“天呀,我做到了,真的做到了!”

    连喊几遍,却发现胡一辉额角微微渗汗,沉重的呼吸随着他的胸廓一起一伏,完全就是没有入定的状态。

    他似乎教导得很认真,过程中却尽量刻意避开黛月那双清澈如甘泉的眸子,表面上似乎很放... -->>
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